26 juillet
26 juillet
Julien.A
32 ans
Valenciennes (59300), Nord
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Recherche : Sportifs et Sportives jusqu'à 10 km de Valenciennes.
Musculation
Je pratique la musculation à basic fit Valenciennes.
J'ai un niveau avancé je dirais.
Semaine 1: 3x par semaine
Semaine 2: 2x par semaine
1 muscle par séance sauf biceps triceps
Je recherche donc quelqu'un pour suivre ce cycle pour se sécuriser et me pousser un peu plus dans l'effort.
J'ai un niveau avancé je dirais.
Semaine 1: 3x par semaine
Semaine 2: 2x par semaine
1 muscle par séance sauf biceps triceps
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