Regx

Bonjour,
si vous cherchez un partenaire pour la pratique du fitness, de la musculation ou de la force athlétique, je suis là.
J'ai une salle de 43m² équipée de machines et bancs pour travailler tous les muscles du corps ainsi que le cardio.
L'objectif est de s'entraîner dans la joie et la bonne humeur, peu importe le niveau, l'âge…
Pour ma part, j'essaye de reprendre le sport régulièrement après un arrêt forcé.
Vous avez besoin d'aide concernant les programmes d'entraînement, la nutrition, les mouvements, les régimes…
Contactez moi.