Blog : Le footing pour maigrir

« Il existe encore trop de personnes qui pensent que faire un régime suffit à perdre durablement du poids. Malheureusement pour elles, cela se traduit bien souvent par un échec et une reprise de poids. Mais même lorsque cela fonctionne, la perte de poids a détendu la peau et l’a rendu inesthétique. (...) »

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